Persoonlijke effectiviteit
Merk je dat je vastloopt in werk of persoonlijke situatie?
Olga Keur coacht je om effectief te functioneren, gericht op jouw vraag, behoefte, wens of probleem. Allereerst bied ik je een luisterend oor en laat je werken met concrete en praktische technieken, zowel fysiek als mentaal. Deze technieken zijn vooral gericht op het helder krijgen van wat jij werkelijk wilt en hoe je dit kunt bereiken. Ik werk met yoga, meditatie, ademhaling, houding en beweging, ontspanning en stilte-technieken.
Coaching met
- Yoga
- Meditaite
- Houding en bewegingsvormen
- Ademhalingtechnieken
- Visualisaties
- Ontspanningstechnieken
Links
Dru yoga www.druyoga.nl
